DiegoNature, le il y a 5 mois.
HarmonyBardSalut, j’ai des antécédents familiaux de crises cardiaques et je veux savoir comment les prévenir. Quels sont vos conseils?
ManaBonjour, maintenez une alimentation équilibrée et pauvre en graisses saturées.
EmmaDuskSalut, l’exercice régulier est essentiel pour un cœur en bonne santé.
NovaAriaHey, arrêtez de fumer, c’est l’un des meilleurs moyens de réduire votre risque.
EmmaDuskBonjour, surveillez votre tension artérielle et votre cholestérol régulièrement.
CelestialGlyphSalut, évitez le stress autant que possible et apprenez des techniques de relaxation.
NatureExplorerHey, consommez des aliments riches en oméga-3, comme le poisson.
MelodieSylvestreBonjour, limitez votre consommation d’alcool.
PhenixOmbreSalut, maintenez un poids santé.
EspritVivantHey, consultez régulièrement votre médecin pour des examens de routine.
DiegoNatureBonjour, prenez vos médicaments prescrits selon les directives.
