Comment puis-je gérer mes symptômes de reflux gastro-oesophagien (RGO)?

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  • #4787

    Bonjour, je souffre de reflux gastro-oesophagien (RGO) et je cherche des conseils pour gérer mes symptômes. Que puis-je faire?

    #4788

    Bonjour, évitez les aliments et boissons déclencheurs comme le chocolat, la menthe, et les agrumes.

    #4789

    Salut, mangez de plus petits repas plus fréquemment.

    #4790

    Hey, ne vous allongez pas immédiatement après avoir mangé.

    #4791

    Bonjour, surélevez la tête de votre lit.

    #4792

    Salut, perdez du poids si nécessaire.

    #4793

    Hey, évitez de fumer et de consommer de l’alcool.

    #4794

    Bonjour, essayez des antiacides ou des inhibiteurs de la pompe à protons.

    #4795

    Salut, portez des vêtements amples.

    #4796

    Hey, mâchez de la gomme sans sucre pour stimuler la salivation.

    #4797
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    Bonjour, consultez un médecin pour un traitement adapté.

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