Comment puis-je savoir si j’ai besoin de voir un thérapeute ?

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    Messages
  • #5282

    Bonjour, je me demande si mes problèmes nécessitent l’intervention d’un professionnel. Comment puis-je savoir si je dois consulter un thérapeute?

    #5283

    Bonjour, si tes problèmes affectent ta vie quotidienne, il est peut-être temps de consulter.

    #5284
    MiaBelle
    Membre

    Salut, si tu te sens souvent dépassé ou triste sans raison, c’est un signe.

    #5285

    Hey, parler à un thérapeute peut aider même si tu n’es pas sûr que tes problèmes sont « assez graves ».

    #5286

    Bonjour, si tu évites des situations à cause de l’anxiété, ça peut valoir le coup de consulter.

    #5287

    Salut, des troubles de sommeil persistants peuvent aussi être un indicateur.

    #5288

    Hey, si tes amis ou ta famille t’encouragent à chercher de l’aide, écoute-les.

    #5289
    DrWi
    Membre

    Bonjour, le sentiment de ne plus pouvoir gérer seul est un signe.

    #5290

    Salut, une consultation peut t’aider à comprendre ce que tu traverses.

    #5291

    Hey, si tu as des pensées suicidaires, cherche de l’aide immédiatement.

    #5292

    Bonjour, mieux vaut consulter tôt que tard, même pour des préoccupations « mineures ».

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