Comment puis-je soutenir un ami qui traverse une dépression ?

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    Messages
  • #5293
    Nathy
    Membre

    Hello tous, mon ami semble déprimé et je ne sais pas comment l’aider au mieux. Que puis-je faire pour le soutenir efficacement?

    #5294
    AnnaDream
    Membre

    Bonjour, sois présent et écoute sans juger.

    #5295

    Salut, encourage-le à parler à un professionnel.

    #5296
    EmberWhirl
    Membre

    Hey, propose-lui des activités, même simples, pour qu’il ne se sente pas isolé.

    #5297

    Bonjour, montre-lui que tu es là pour lui, même dans les moments difficiles.

    #5298

    Salut, évite de minimiser ses sentiments ou de lui donner des conseils non sollicités.

    #5299

    Hey, aide-le à trouver des ressources ou des groupes de soutien.

    #5300

    Bonjour, sois patient, la dépression peut prendre du temps à guérir.

    #5301

    Salut, fais preuve d’empathie et de compréhension.

    #5302
    LucasStar
    Membre

    Hey, vérifie régulièrement comment il va sans être intrusif.

    #5303

    Bonjour, encourage-le à maintenir une routine et à prendre soin de lui.

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