Savoir qu’il y a de la lumière devant nous rend les jours sombres supportables

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En hiver, les nuits sont longues et sombres dans le nord. Les journées sont également courtes et peu lumineuses. Certaines cultures marquent la fin de l’année et le début de la suivante avec des traditions spéciales, comme le Samhain dans la tradition celtique et le Nouvel An lunaire.

Pour ma part, le solstice d’hiver est un moment important de célébration, car il marque un nouveau départ. C’est un moment où les jours commencent à s’allonger et à s’illuminer, symbolisant la fin des temps anciens et le début des nouveaux.

Dans la vie avec la sclérose en plaques (SEP), les symptômes peuvent parfois être comparés aux jours sombres de l’hiver. Contrairement aux saisons régulières, les symptômes de la SEP ne suivent pas de calendrier précis. Cette imprévisibilité peut être difficile à vivre, mais il est important de se rappeler que les choses s’amélioreront.

Après une rechute de SEP, il est essentiel de se rappeler que les choses finiront par s’améliorer. C’est un point de départ pour surmonter les moments difficiles et pour garder espoir en un avenir meilleur. Comme les jours qui s’allongent progressivement après le solstice d’hiver, il y a toujours une lueur d’espoir même dans les moments les plus sombres.

Il est important de construire sa propre boîte à outils personnelle pour faire face à la SEP et aux difficultés de la vie. Chaque année apporte de nouvelles leçons et il est essentiel de les intégrer dans notre quotidien pour continuer à avancer.

En conclusion, je vous souhaite à vous et à votre famille une excellente santé. N’oubliez pas que même dans les moments les plus sombres, il y a toujours une possibilité d’amélioration et d’espoir. Restez fort et gardez espoir pour un avenir meilleur.

Vous pouvez retrouver mon livre « Chef interrompu » sur Amazon et me suivre sur ma page Facebook « La vie avec la SEP » pour en savoir plus sur la vie avec la sclérose en plaques.

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