Comment puis-je gérer mes symptômes de reflux gastro-oesophagien (RGO)?
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Bonjour, je souffre de reflux gastro-oesophagien (RGO) et je cherche des conseils pour gérer mes symptômes. Que puis-je faire?
Bonjour, évitez les aliments et boissons déclencheurs comme le chocolat, la menthe, et les agrumes.
Salut, mangez de plus petits repas plus fréquemment.
Hey, ne vous allongez pas immédiatement après avoir mangé.
Bonjour, surélevez la tête de votre lit.
Salut, perdez du poids si nécessaire.
Hey, évitez de fumer et de consommer de l’alcool.
Bonjour, essayez des antiacides ou des inhibiteurs de la pompe à protons.
Salut, portez des vêtements amples.
Hey, mâchez de la gomme sans sucre pour stimuler la salivation.
Bonjour, consultez un médecin pour un traitement adapté.