StarGazer7, le il y a 4 mois et 1 semaine.
FoodieBonjour, je souffre de constipation chronique et je cherche des solutions pour la traiter. Que puis-je faire?
ChrysalideEternelleBonjour, augmentez votre consommation de fibres alimentaires.
StellarHarborSalut, buvez beaucoup d’eau pour aider la digestion.
RadiantQuillHey, faites de l’exercice régulièrement.
ShadowQuillBonjour, évitez les aliments transformés et riches en graisses.
SolsticeHarmonySalut, essayez des laxatifs en vente libre si nécessaire.
EtherealMysteryHey, prenez des probiotiques pour améliorer la flore intestinale.
OliverExplorerBonjour, adoptez une routine régulière pour aller aux toilettes.
NoahGaleriaSalut, évitez de vous retenir lorsque vous avez envie d’aller aux toilettes.
Velvet888Hey, consommez des fruits riches en fibres comme les prunes et les figues.
StarGazer7Bonjour, consultez un médecin pour un plan de traitement personnalisé.
