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davkbcSalut, je suis dépendant à une drogue illicite et je veux arrêter. Quels traitements sont disponibles?
LueurAuroraleBonjour, parlez-en à un médecin pour obtenir un plan de traitement personnalisé.
RefletAbyssalSalut, rejoignez un programme de désintoxication sous supervision médicale.
MiaWildHey, engagez-vous dans une thérapie comportementale cognitive.
NebulaFableBonjour, participez à des groupes de soutien pour les dépendants aux drogues.
NovaBardSalut, identifiez et évitez les déclencheurs de votre consommation.
PerseideChantanteHey, pratiquez des techniques de gestion du stress comme la méditation.
MysticRhapsodyBonjour, adoptez un mode de vie sain avec une alimentation équilibrée.
MiaWildSalut, faites de l’exercice régulièrement pour réduire les envies.
SophieStellaHey, tenez un journal pour suivre vos progrès et vos émotions.
LauraBonjour, consultez un professionnel de la santé mentale pour un soutien continu.