MilaHeart
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MilaHeart
MembreHey, consultez un nutritionniste pour un régime alimentaire adapté.
MembreSalut, surélevez vos jambes lorsque vous êtes assis ou couché.
6 juin 2024 à 16h59 en réponse à : Comment puis-je savoir si j’ai besoin de voir un thérapeute ? #3965MembreSalut, des troubles de sommeil persistants peuvent aussi être un indicateur.
5 juin 2024 à 8h09 en réponse à : Traitements pour la dépendance aux médicaments sur ordonnance #6419MembreBonjour, adoptez un mode de vie sain avec une alimentation équilibrée.
2 juin 2024 à 0h31 en réponse à : Quels sont les bienfaits de la thérapie par l’eau pour la douleur ? #5533MembreHey, l’exercice dans l’eau est excellent pour ceux qui souffrent de douleurs chroniques.
MembreSalut, évite les déclencheurs alimentaires connus comme le chocolat et le fromage.
MembreHey, désactivez les notifications pour réduire les distractions.
20 mai 2024 à 12h13 en réponse à : Quels sont les meilleurs exercices pour soulager la douleur au genou ? #5468MembreBonjour, le vélo d’appartement à faible résistance peut renforcer les muscles autour du genou.
MembreHey, appliquez des compresses froides pour réduire l’inflammation.
MembreBonjour, éviter de rester dans la même position trop longtemps peut prévenir la douleur.
MembreHey, une douleur abdominale intense peut être un signe.
MembreSalut, parlez-en à un thérapeute spécialisé en troubles alimentaires.
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