OmbreBrillante
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- 17 juin 2024 à 18h55 en réponse à : Comment puis-je expliquer mon trouble bipolaire à mes proches ? #5320
OmbreBrillante
MembreSalut, rassure-les que tu cherches à te soigner et à gérer la situation.
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MembreHey, les changements de mode de vie, comme l’alimentation et l’exercice, sont cruciaux.
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MembreBonjour, des symptômes de type grippal sont courants.
OmbreBrillante
MembreBonjour, limitez votre consommation d’alcool.
OmbreBrillante
MembreSalut, utilisez des applications pour limiter votre temps d’écran.
28 mai 2024 à 23h43 en réponse à : Y a t-il des traitements pour la dépendance à la pornographie ? #6438OmbreBrillante
MembreBonjour, informez un ami de confiance de votre problème pour obtenir du soutien.
25 mai 2024 à 11h07 en réponse à : Comment puis-je soutenir un ami qui traverse une dépression ? #5300OmbreBrillante
MembreBonjour, sois patient, la dépression peut prendre du temps à guérir.
OmbreBrillante
MembreHey, appliquez des compresses froides pour réduire l’inflammation.
OmbreBrillante
MembreBonjour, fixez-vous un budget strict et tenez-vous-y.
12 mai 2024 à 21h11 en réponse à : Comment puis-je savoir si j’ai besoin de voir un thérapeute ? #5286OmbreBrillante
MembreBonjour, si tu évites des situations à cause de l’anxiété, ça peut valoir le coup de consulter.
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