SolsticeSylph
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SolsticeSylph
MembreHey, passez du temps avec vos amis et votre famille en personne.
SolsticeSylph
MembreBonjour, applique de la chaleur pour détendre les muscles tendus.
SolsticeSylph
MembreBonjour, des massages réguliers peuvent aider à réduire la douleur.
SolsticeSylph
MembreSalut, essaye des techniques de respiration profonde pour te détendre.
SolsticeSylph
MembreBonjour, des suppléments comme le curcuma ou l’omega-3 peuvent réduire l’inflammation.
SolsticeSylph
MembreHey, une respiration courte et rapide est un signe d’insuffisance cardiaque.
19 mai 2024 à 13h18 en réponse à : Quels sont les effets du stress chronique sur la santé mentale? #3935SolsticeSylph
MembreHey, parler à un thérapeute peut vraiment aider à mieux gérer le stress.
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