Les maux de tête : quand faut-il s'inquiéter ?

Si les maux de tête sont fréquents, ils peuvent parfois être le signe d’une affection plus grave.

Les jeunes ne sont pas épargnés : 10 à 15% des accidents vasculaires cérébraux surviennent chez des personnes de moins de 50 ans, et la moitié des décès dus à une rupture d’anévrisme cérébral touchent des personnes de cette tranche d’âge.

Il est donc important de savoir distinguer un mal de tête primaire, bénin, d’un mal de tête secondaire, qui peut être le symptôme d’une maladie grave.

Le mnémonique « SNOOP4 » peut vous aider à identifier les symptômes qui nécessitent une consultation médicale urgente :

S : Symptômes systémiques

Fièvre
Perte d’appétit
Perte de poids
Fatigue inexpliquée
Raideur de la nuque

N : Symptômes neurologiques

Confusion
Troubles de la vision (vision double, perte de vision)
Changement de personnalité
Faiblesse ou paralysie d’un côté du corps
Engourdissement
Douleurs faciales aiguës
Troubles de l’équilibre
Difficultés à parler ou à comprendre la parole

O : Début soudain (« en coup de tonnerre »)

Un mal de tête soudain et intense, sans cause évidente, est un signe d’alerte important.

O : Âge > 50 ans

Le risque de maux de tête graves augmente avec l’âge.

P : Changement de modèle ou progression des maux de tête

Augmentation de la fréquence ou de l’intensité des maux de tête
Changement de type de maux de tête
Maux de tête qui ne répondent plus aux traitements habituels

4 :

Précipité par la manœuvre de Valsalva(effort qui augmente la pression intracrânienne, comme tousser, éternuer, soulever des charges lourdes)
Aggravation positionnelle(les maux de tête s’aggravent en position allongée ou penchée)
Œdème papillaire(gonflement du nerf optique, visible lors d’un examen ophtalmique)
Hypertension artérielle

D’autres signes d’alerte doivent vous inciter à consulter un médecin :

Mal de tête intense et soudain sans cause évidente
Faiblesse ou engourdissement soudain
Confusion soudaine
Difficultés à parler ou à comprendre la parole
Difficultés à voir
Vertiges
Perte d’équilibre

En cas de suspicion d’accident vasculaire cérébral, il est crucial de demander immédiatement de l’aide médicale.

Voici quelques exemples concrets de situations qui nécessitent une consultation médicale urgente :

Vous ressentez un mal de tête soudain et intense, le pire que vous ayez jamais ressenti.
Vous avez des maux de tête accompagnés de fièvre, de raideur de la nuque et de confusion.
Vous avez des troubles de la vision, une faiblesse d’un côté du corps ou des difficultés à parler.
Vos maux de tête s’aggravent progressivement et ne répondent plus aux traitements habituels.
Vous avez plus de 50 ans et vous commencez à avoir des maux de tête réguliers.

Si les maux de tête sont généralement bénins, il est important de rester vigilant et de consulter un médecin en cas de symptômes inhabituels.

La connaissance des signes d’alerte et une réaction rapide peuvent prévenir des complications graves.

Voici quelques conseils supplémentaires :

Consultez un médecin si votre mal de tête est le pire que vous ayez jamais ressenti.
Consultez un médecin si votre mal de tête est accompagné de symptômes neurologiques.
Consultez un médecin si votre mal de tête ne s’améliore pas avec les médicaments habituels.
Tenez un journal de vos maux de tête pour identifier les facteurs déclenchants.
Adoptez un mode de vie sain pour réduire le risque de maux de tête.

En prenant soin de votre santé et en étant attentif aux signes d’alerte, vous pouvez minimiser les risques liés aux maux de tête.