Nutrition et régimes alimentaires
Diabète de type 2 : une approche méditerranéenne hypocalorique combinée à l’activité physique réduit le risque de 31 %
Le diabète de type 2 (T2D) est une épidémie mondiale, touchant plus de 4 millions de personnes en France et 11,1 % des adultes...
Guide complet des machines de cavitation et ultrasons pour la perte de poids
Les machines de cavitation ultrasonique et à ultrasons représentent aujourd'hui une alternative non invasive aux interventions chirurgicales pour traiter la graisse localisée et la...
Les emballages alimentaires libèrent des substances chimiques dangereuses dans notre nourriture
Imaginez que vous ouvriez votre réfrigérateur et que chaque emballage plastique relâche discrètement des substances chimiques dans la nourriture qu'il contient. Cette situation n'est...
Chronobiologie nutritionnelle : quand manger est aussi important que quoi manger
La chronobiologie nutritionnelle, ou chrononutrition, s’appuie sur une approche scientifique qui considère que le moment où nous mangeons influence autant notre santé que le...
La créatine : bien plus qu’un simple complément de musculation
Lorsqu'on évoque la créatine, on pense immédiatement aux salles de sport et aux bodybuilders cherchant à développer leur masse musculaire. Pourtant, comme le révèle...
Mâcher du chewing-gum : une source insoupçonnée d’ingestion de microplastiques
Le chewing-gum est un compagnon quotidien pour des millions de personnes à travers le monde, apprécié pour sa fraîcheur et ses saveurs variées. Mais...