Le risque de décès prématuré est plus élevé chez les personnes souffrant d’insuffisance pondérale et qui boivent trop
Une récente étude a révélé que les personnes souffrant d'insuffisance pondérale et ayant une consommation excessive d'alcool ont un risque beaucoup plus élevé de...
Le microbiome intestinal : chef d’orchestre insoupçonné du TDAH ?
Le trouble déficitaire de l'attention avec hyperactivité (TDAH), qui touche environ 7,2% des enfants et 3,4% des adultes dans le monde, ne se résume...
8 exercices qui soulagent le stress – Guide de gestion du stress pour les femmes
L'exercice est considéré comme l'une des meilleures méthodes pour réduire le stress. Selon Frank Lupin, entraîneur sportif certifié et entraîneur personnel, lorsque nous faisons...
Anxiété et cycle menstruel : Comprendre le lien et trouver des solutions
L'anxiété, trouble émotionnel répandu, touche particulièrement les femmes, avec une prévalence deux fois supérieure à celle des hommes. Parmi les facteurs contribuant à cette...
Des sous-vêtements qui réduisent le risque de MST transmises par le sexe oral
La FDA des États-Unis a approuvé récemment les "Lorals for Protection", une nouvelle génération de sous-vêtements conçus pour réduire les risques d'infections sexuellement transmissibles...
La pleine conscience aussi efficace qu’un antidépresseur couramment prescrit pour réduire l’anxiété
Une étude clinique randomisée, publiée dans JAMA Psychiatrie, a révélé qu'un programme guidé de réduction du stress basé sur la pleine conscience est...
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