Gestion de la douleur
À faire et à ne pas faire pour vivre avec la douleur liée à la fibromyalgie
5. Apprenez à dire non lorsque vous avez trop de choses à faire. Ne laissez pas des obligations non essentielles, comme préparer des...
Soulager naturellement la douleur de la fibromyalgie
Si vous avez reçu un diagnostic de fibromyalgie, vous savez déjà à quel point les douleurs musculaires généralisées peuvent être présentes au quotidien,...
Vos douleurs sont-elles dues à la grippe ou à la fibromyalgie ?
Nous sommes à nouveau en pleine saison du rhume et de la grippe, ce qui peut être particulièrement difficile pour les personnes vivant...
Moyens sans médicaments pour traiter la fibromyalgie
La thérapie cognitivo-comportementale (TCC) et la thérapie d'acceptation et d'engagement (ACT) sont des types de thérapie par la parole qui peuvent aider les...
Un régime cétogène peut-il améliorer les symptômes de la fibromyalgie ?
Bien qu'il n'existe pas beaucoup d'études prouvant l'efficacité du régime cétogène pour les personnes atteintes de fibromyalgie, de nouvelles recherches et des preuves...
Fibromyalgie et santé intestinale
Si vous souffrez de fibromyalgie et rencontrez des problèmes digestifs, il est possible que ces problèmes intestinaux ne soient pas simplement une coïncidence....