Santé au travail
Conseils pour maintenir la santé au travail, la prévention des blessures, la gestion du stress professionnel, etc.
Oui, votre travail affecte votre santé mentale de manière considérable
Le rapport souligne le problème du stress chronique au travail et son impact négatif sur la santé mentale des employés. Selon une enquête, 84%...
Comment faire face à l’épuisement professionnel
Faire face à l'épuisement professionnel nécessite tout d'abord de reconnaître les signes et de chercher à atténuer ce sentiment. Cependant, il est important de...
Burn-out : Au-delà de la fatigue, les 7 signes cachés
Découvrez les signes moins connus de l'épuisement professionnel, ses causes et ses impacts sur la vie quotidienne. Apprenez à prévenir et gérer le burn-out...
Burn out : 4 conseils pour l’éviter
Selon Aasmundsen-Fry, il est possible d'éviter et de surmonter plus facilement l'épuisement professionnel dès les premiers stades. Lorsque vous commencez à ressentir de l'effroi...
Le travail à domicile et la lumière bleue : causes possibles de maux de tête et de migraines
Le télétravail s'est généralisé ces dernières années, transformant nos intérieurs en bureaux à plein temps. Si cette nouvelle organisation offre de nombreux avantages, elle...
Promouvoir la Santé en Milieu de Travail : Conseils pour les Employeurs
La promotion de la santé en milieu de travail est bénéfique tant pour les employés que pour les employeurs. Un environnement de travail sain...