La valeur de prendre une retraite tactique

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Ces derniers temps, j’ai été beaucoup inspiré par des références militaires et à la guerre. J’ai écrit des articles sur la façon de « mener la bataille » contre la sclérose en plaques (SEP), sur le « bourbier » du traitement de la SEP progressive, et même sur les bénéfices de la « reddition ». Mais en préparant un week-end d’écriture pour les blogueurs de MS Irlande, une nouvelle expression m’est venue à l’esprit : « retraite ».

Les retraites d’écrivains ne sont pas rares en Irlande, pays connu dans le monde entier pour ses penseurs et écrivains réfléchis, spirituels, poignants et parfois controversés. Chaque année, de nombreux écrivains et aspirants écrivains se rendent dans de petites communautés pour participer à des pèlerinages annuels.

La retraite des blogueurs de MS Irlande a toutefois un aspect un peu militaire. Comme vous le savez peut-être, ouvrir ses pensées, ses peurs, ses aspirations et même sa vie en ce qui concerne la lutte contre une maladie incurable comme la SEP est épuisant. Cependant, ne pensez pas que c’est seulement du drame. Nous sommes également très récompensés en partageant nos succès et en montrant comment nous avons géré (ou pas) nos difficultés dans la lutte contre la SEP.

Je suis heureux de voir que MS Irlande a compris que nos blogueurs mettent tout sur la page pour ceux qui ont besoin d’informations ou d’inspiration. Bravo à eux ! Nous pourrions tous bénéficier d’une retraite.

En planifiant ce week-end, je repense également à une semaine de programme de réadaptation SEP auquel j’ai participé en août dernier. J’ai été hospitalisé dans un hôpital à environ 45 minutes de chez moi, et j’ai été surpris par les résultats réparateurs de ces cinq jours et quatre nuits. Même si ce n’était pas présenté comme une retraite, j’ai ressenti qu’il s’agissait d’un désengagement tactique de notre ennemi commun et d’un moment pour aiguiser nos armes pour une nouvelle tentative contre cette maudite maladie.

Le temps que j’ai passé à travailler avec les physiothérapeutes, les ergothérapeutes, les diététiciens, les neurologues et les infirmières pendant cette semaine a été une véritable révélation pour moi en tant que « patient professionnel ». Je n’avais pas besoin de connaître toutes les réponses ni d’être toujours positif ou stoïque face aux difficultés particulières.

Une retraite est un mouvement tactique qui s’éloigne du front. Mon séjour en rééducation m’a permis d’avoir une réflexion stratégique qui a servi mes 10 derniers mois environ. On m’a même demandé de participer à la planification de la version 2.0 de ce programme de réadaptation, ce que j’attends avec impatience.

Que ce soit en lisant un livre ou en regardant un film préféré, en passant du temps à la plage ou à la bibliothèque, ou en prenant une tasse de thé avec un ami, nous pourrions tous bénéficier (et grandement en profiter) d’une retraite loin de notre SEP. Que ce soit au sens propre ou figuré, cela nous fait du bien à court et à long terme. Il suffit juste d’oublier l’idée que nous reculons. N’oublions pas que la retraite n’est pas une capitulation.

Je vous souhaite, à vous et à votre famille, une excellente santé.

Cordialement,
Trévis

Mon livre « Chef interrompu » est disponible sur Amazon. Suivez-moi sur ma page Facebook « La vie avec la SEP » et en savoir plus sur « La vie avec la sclérose en plaques » sur Everyday Health.

Les contenus de Tremplin Santé sont à visée informative et ne remplacent pas l'avis d'un médecin ou d'un kinésithérapeute.
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Matthieu Gallet est un médecin diplômé de l'Université Paris Cité (ex-Paris Descartes), dont le parcours se distingue par une solide double expertise en sciences fondamentales et en pratique clinique. Formation Académique Avant d'embrasser la carrière de médecin, Matthieu a validé un cursus en Biologie Moléculaire et Cellulaire à l'Université Sorbonne Paris Nord. Cette formation initiale lui a conféré une rigueur scientifique et une capacité d'analyse qui nourrissent aujourd'hui sa pratique médicale. Il a ensuite poursuivi son internat au sein de la Faculté de Médecine de Paris, où il a brillamment obtenu son diplôme. Expérience Hospitalière et Clinique Au cours de son cursus, Matthieu a forgé son expérience de terrain au sein des Hôpitaux de Paris (AP-HP), occupant des postes d'externe puis d'interne dans des services de pointe : Hôpital Européen Georges-Pompidou : Immersion en cardiologie clinique et prise en charge des urgences cardiovasculaires. Hôpital de la Pitié-Salpêtrière : Stage de spécialisation en rythmologie et recherche translationnelle. Hôpital Necker-Enfants Malades : Stage pratique axé sur les pathologies congénitales, renforçant son approche humaniste du soin. Recherche et Engagement Passionné par l'innovation, Matthieu collabore activement à des projets de recherche en cardiologie, avec une ambition marquée pour la modernisation des protocoles de soin. Parallèlement à ses responsabilités hospitalières, il s'investit dans la vie associative et consacre du temps au bénévolat, offrant des soins de proximité aux populations précaires.

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