Frapper le mur MS

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La vie avec la sclérose en plaques (SEP) est souvent semée d’embûches, de détours et de moments difficiles. Parfois, ces difficultés peuvent être comparées à des nids-de-poule, des cratères de bombes et même à des falaises droites. Et puis, il y a le fameux mur de la SEP.

Comme les coureurs de fond qui savent ce que c’est de « frapper le mur » et qui anticipent comment l’éviter ou y faire face, la plupart d’entre nous atteints de SEP savent que nous pouvons subitement manquer d’énergie après avoir fait des efforts intenses.

Lorsque nous nous poussons au-delà de nos limites, nous nous heurtons à ce mur. Que ce soit en faisant un peu trop d’efforts et en nous retrouvant épuisés, ou en en faisant moins que prévu mais en ayant besoin de récupérer pendant plusieurs jours, c’est ce mur qui nous attend.

Alors pourquoi sommes-nous toujours surpris par ce manque d’énergie ? Personnellement, j’ai souvent heurté ce mur au cours de ma vie avec la SEP, et à chaque fois, je suis un peu étonné que cela se produise. En y réfléchissant, j’aurais dû le voir venir. Ma femme, Caryn, le voit toujours venir, mais elle ne me le dit pas toujours (enfin, la plupart du temps).

La dernière fois que j’ai heurté ce mur, il s’est effondré directement sur moi. J’avais planifié, même si je pensais avoir prévu suffisamment de temps de repos, mais j’ai quand même fait trop d’efforts. Et le temps de récupération qui a suivi n’a pas été suffisant.

Je vois des personnes beaucoup plus âgées que moi qui continuent d’agir et de vivre comme si elles étaient encore jeunes. Je me moque silencieusement de leur surprise lorsqu’ils réalisent qu’ils ne peuvent plus le faire. Mais quand est-ce que j’apprendrai moi-même ?

Le mur de la SEP semble devenir de plus en plus épais, haut et lourd à chaque fois qu’il s’abat sur moi. Je ne vais pas plus vite lorsque je le heurte, même si cela semble me faire de plus en plus mal à chaque fois.

Mais je refuse de me laisser arrêter par ce mur. Je ne laisserai pas mes projets et mes ambitions être écrasés par lui. J’espère toujours trouver un moyen de contourner ce mur, même s’il semble se déplacer sans cesse.

J’ai déjà été confronté à ce mur de la SEP, il m’a frappé de plein fouet, mais je me suis relevé. Je suis blessé, fatigué et peut-être un peu plus sage après chaque épreuve. Mais je sais que je devrai encore affronter ce mur à l’avenir. Il faudra juste que j’apprenne à le heurter sous un meilleur angle la prochaine fois.

Je vous souhaite, ainsi qu’à votre famille, une excellente santé.

Trévis

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