Qu’est-ce que la douleur mammaire ? Symptômes, causes, diagnostic, traitement et prévention

Les douleurs mammaires sont généralement causées par des fluctuations hormonales, bien que l’exercice du haut du corps et un soutien-gorge trop serré puissent également provoquer une gêne.

Lorsqu’une personne souffre de douleurs mammaires, elle ressent une gêne au niveau du mamelon, de la peau ou des tissus sous-jacents du sein. Les seins sont une partie du corps très sensible, et en fonction de leur taille, des douleurs et des inconforts peuvent survenir lors des activités quotidiennes. Les fluctuations hormonales peuvent également contribuer aux douleurs mammaires. Pendant le cycle menstruel, différentes hormones provoquent des modifications du tissu mammaire pouvant entraîner des douleurs ou des inconforts chez certaines femmes. Des douleurs mammaires peuvent également survenir chez les filles et les garçons pendant la puberté, en raison également des fluctuations hormonales.

Une légère douleur mammaire peut être causée par de petites tumeurs non cancéreuses, tandis qu’une douleur mammaire sévère est généralement causée par une blessure ou une infection, telle qu’une mammite. La douleur et l’enflure mammaires chez une mère qui allaite peuvent être causées par un engorgement mammaire.

Les femmes qui portent des soutiens-gorge serrés, push-up, à armatures ou de sport peuvent également ressentir des douleurs mammaires, car des soutiens-gorge mal ajustés peuvent comprimer le tissu mammaire, en particulier avec des seins volumineux.

Les symptômes couramment associés aux douleurs mammaires comprennent la présence de bosses dans la poitrine, un gonflement des seins et un écoulement des mamelons. Les symptômes associés aux douleurs mammaires causées par une infection comprennent une rougeur cutanée, une sensibilité des seins et un gonflement des seins.

Le cycle menstruel d’une femme provoque des fluctuations hormonales qui rendent les seins gonflés, grumeleux et parfois douloureux, surtout les jours précédant les règles. Si la douleur mammaire est due à des fluctuations hormonales, vous remarquerez généralement que la douleur s’aggrave deux à trois jours avant vos règles. Parfois, la douleur persiste tout au long de votre cycle menstruel. Pour déterminer si vos douleurs mammaires sont liées à votre cycle menstruel, tenez un journal de vos règles et notez quand vous ressentez des douleurs tout au long du mois. Après un cycle ou deux, une tendance peut devenir claire.

D’autres causes potentielles de douleur mammaire comprennent la structure et la taille du sein, des kystes mammaires, un traumatisme, une chirurgie mammaire antérieure, un déséquilibre des acides gras, des médicaments hormonaux tels que certains traitements contre l’infertilité et les pilules contraceptives, des effets secondaires des thérapies hormonales à base d’œstrogène et de progestérone, ainsi que certains antidépresseurs. La menstruation et le syndrome prémenstruel peuvent également causer des douleurs mammaires, tout comme la mammite liée à l’allaitement, les fissures, les démangeaisons, les brûlures ou les cloques sur les mamelons après l’accouchement. Les efforts du haut du corps, tels que le ratissement, le ramage et le pelletage, peuvent également provoquer des douleurs mammaires.

Le traitement de la douleur mammaire dépend de sa cause sous-jacente. Il peut inclure l’utilisation de compresses chaudes, des antibiotiques et des médicaments anti-inflammatoires non stéroïdiens contre la douleur. Dans certains cas, une intervention chirurgicale peut être nécessaire pour retirer une grosseur ou une tumeur au sein. Chez une mère qui allaite, l’utilisation d’un tire-lait peut réduire l’engorgement mammaire.