5 causes courantes de douleur à la hanche chez les femmes

Les douleurs à la hanche chez les femmes peuvent avoir différentes causes, les plus courantes étant l’arthrite, les fractures de la hanche, la tendinite et la bursite, les hernies, ainsi que des problèmes gynécologiques et de dos.

L’arthrite, en particulier l’arthrose, est une cause fréquente de douleur chronique à la hanche chez les femmes. Avec l’âge, la rotule peut s’user, ce qui entraîne une raideur et un gonflement de l’articulation. La douleur arthritique est généralement ressentie à l’avant de la cuisse ou à l’aine.

Les fractures de la hanche sont également fréquentes chez les femmes âgées, en particulier celles qui souffrent d’ostéoporose, une diminution de la densité osseuse. Les symptômes d’une fracture de la hanche comprennent une douleur lors de la marche, du soulèvement ou du maintien debout sur une jambe. De plus, les orteils du côté blessé peuvent sembler tournés vers l’extérieur.

La tendinite et la bursite sont des inflammations des tendons et des sacs remplis de liquide qui entourent l’articulation de la hanche. Ces inflammations peuvent être causées par une utilisation excessive des tendons ou par des activités intenses. Par exemple, le syndrome de la bandelette ilio-tibiale, qui est une inflammation de la bandelette ilio-tibiale, peut causer une tendinite chez les coureurs.

Les hernies fémorales et inguinales, également appelées hernies sportives, peuvent provoquer des douleurs antérieures (frontales) à la hanche chez les femmes. Les femmes enceintes sont particulièrement sensibles aux hernies inguinales en raison de la pression supplémentaire exercée sur la paroi abdominale.

Les problèmes gynécologiques et de dos peuvent également causer des douleurs à la hanche chez les femmes. Par exemple, l’endométriose, qui est le développement de tissus similaires à la muqueuse utérine à l’extérieur de l’utérus, peut provoquer une sensibilité pelvienne qui se manifeste par une douleur à la hanche. De plus, les douleurs provenant du dos et de la colonne vertébrale peuvent également être ressenties autour des fesses et de la hanche, notamment en cas de sciatique, un nerf pincé.

Le traitement de la douleur à la hanche dépend du diagnostic. Dans le cas d’une surutilisation ou d’une blessure sportive, il est souvent recommandé de se reposer, d’appliquer de la chaleur et de prendre des médicaments anti-inflammatoires en vente libre. Pour prévenir les blessures, il est important de s’étirer avant de faire de l’exercice et de porter des vêtements adaptés, notamment de bonnes chaussures de course.

Si certaines activités ou une utilisation excessive provoquent des douleurs à la hanche, il est conseillé d’éviter ces activités et de consulter un médecin. Perdre du poids peut également soulager la pression exercée sur l’articulation de la hanche. Dans certains cas, comme les fractures ou les hernies, une intervention chirurgicale peut être nécessaire. Si la douleur à la hanche persiste, il est recommandé de consulter un médecin pour déterminer les causes possibles et les traitements appropriés.