Santé mentale et émotionnelle
Ressources pour la gestion du stress, l’anxiété, la dépression et pour améliorer le bien-être psychologique.
Comment faire face au trouble bipolaire pendant les vacances
Contrôler les symptômes bipolaires pendant les vacances peut être un défi pour les personnes atteintes de ce trouble mental. Cependant, il existe des...
En quoi le trouble bipolaire est-il différent chez les hommes et les femmes ?
Le trouble bipolaire est une maladie mentale qui peut affecter les hommes et les femmes de manière différente. Voici six façons dont le...
7 déclencheurs pouvant conduire à un épisode bipolaire
Les épisodes bipolaires peuvent être déclenchés par différents facteurs, et il est important de les reconnaître et de les éviter pour une meilleure gestion...
Manie printanière : Comment la prévenir et la gérer
La manie printanière est un phénomène qui touche certaines personnes atteintes de trouble bipolaire et qui se manifeste par une augmentation de l'énergie, de...
Choses qui sabotent le traitement du trouble bipolaire 1
Établir un plan de soins pour un problème de santé mentale comme le trouble bipolaire 1 peut être un défi. Et parfois, malgré...
7 mythes et faits sur le trouble bipolaire
Mythe 1 : Le trouble bipolaire n’affecte que l’humeur
Réalité : Il est vrai que le trouble bipolaire provoque des sautes d'humeur extrêmes, mais...