Les huiles essentielles peuvent-elles aider à gérer la sclérose en plaques ?

Les preuves scientifiques des bienfaits médicinaux de ces produits sont limitées. Cependant, certaines études ont montré qu’ils peuvent aider à gérer la fatigue, l’anxiété, les problèmes cognitifs, les problèmes dermatologiques, les problèmes digestifs et les maux de tête, entre autres symptômes. Bien que peu de recherches aient été menées sur les bienfaits possibles des huiles essentielles pour la sclérose en plaques (SEP), une étude récente suggère que la lavande pourrait améliorer les problèmes de mémoire chez les personnes atteintes de SEP (ces résultats sont préliminaires et de qualité modérée à faible, et nécessitent des études et une validation supplémentaires). D’autres pensent que les huiles essentielles peuvent aider les personnes atteintes de cette maladie à gérer la douleur, la fatigue, les problèmes digestifs ainsi que d’autres problèmes de santé souvent liés à la SEP, tels que la dépression et l’anxiété.

Les huiles essentielles sont collectées à partir de plantes sources par plusieurs processus, notamment la distillation (à la vapeur) ou la pression à froid. Une fois extraites de la plante, les huiles sont combinées avec une huile « porteuse » pour créer le produit final. Il est important de noter que les huiles essentielles ne sont pas destinées à être prises par voie orale, car les avaler peut être dangereux. Au lieu de cela, elles sont conçues pour être inhalées ou, dans certains cas, appliquées sur la peau. On pense que l’inhalation des arômes des huiles essentielles peut stimuler des zones de votre système limbique, la partie de votre cerveau qui régule l’humeur ainsi que la respiration, la fréquence cardiaque et la tension artérielle. C’est l’effet des huiles essentielles sur le système limbique qui leur confère leurs qualités médicinales.

À ce jour, l’utilisation des huiles essentielles dans le traitement de la SEP elle-même n’a pas été bien étudiée. Cependant, les symptômes ont été abordés dans la recherche. Une étude publiée dans le Journal de médecine et de vie en novembre-décembre 2021 a découvert que l’aromathérapie par inhalation avec de l’huile essentielle de lavande améliorait la mémoire de travail chez les femmes atteintes de sclérose en plaques (cette petite étude nécessite une validation plus approfondie par des études plus vastes et de meilleure qualité). Les changements cognitifs, y compris les problèmes de mémoire, sont courants dans la SEP. Les huiles essentielles peuvent également traiter d’autres problèmes de santé souvent liés à la SEP, tels que l’anxiété, la dépression et la douleur.

Cependant, il est important de noter que les huiles essentielles ne sont pas sans risques. Elles sont des produits d’une industrie non réglementée, ce qui signifie que la qualité et la composition des différentes marques et essences peuvent varier. Il est donc préférable de trouver un produit à base d’huile essentielle qui contient uniquement le composé végétal aromatique, sans additifs ni parfums synthétiques. De plus, l’inhalation de certaines huiles peut être nocive pour les femmes enceintes, les jeunes enfants et les animaux de compagnie. Les huiles appliquées directement sur la peau peuvent provoquer des réactions allergiques, des éruptions cutanées, des problèmes de respiration et des maux de tête.

En conclusion, bien que les preuves scientifiques des bienfaits médicinaux des huiles essentielles pour la SEP soient limitées, certaines études suggèrent qu’elles peuvent aider à gérer certains symptômes tels que la fatigue, l’anxiété, les problèmes cognitifs et les problèmes digestifs. Cependant, il est important de les utiliser avec précaution et de consulter un professionnel de la santé avant de les utiliser, car elles ne conviennent pas à tout le monde et peuvent présenter des risques potentiels.