Gestion de la douleur
Symptômes de la douleur au genou et causes possibles
Le genou, articulation complexe et charnière essentielle de notre corps, peut se révéler être un véritable point faible. En effet, multiples sont les affections...
La pleine conscience réduit l’abus d’opioïdes pour la douleur chronique
Une nouvelle étude massive a démontré l'efficacité de la thérapie basée sur la pleine conscience pour le cerveau. Un essai clinique randomisé mené...
Le yoga : un remède naturel contre le mal de dos
Si vous souffrez de maux de dos, le yoga est une solution naturelle et efficace à essayer. De nombreuses études scientifiques ont démontré les...
À faire et à ne pas faire pour vivre avec la douleur liée à la fibromyalgie
5. Apprenez à dire non lorsque vous avez trop de choses à faire. Ne laissez pas des obligations non essentielles, comme préparer des...
Soulager naturellement la douleur de la fibromyalgie
Si vous avez reçu un diagnostic de fibromyalgie, vous savez déjà à quel point les douleurs musculaires généralisées peuvent être présentes au quotidien,...
Vos douleurs sont-elles dues à la grippe ou à la fibromyalgie ?
Nous sommes à nouveau en pleine saison du rhume et de la grippe, ce qui peut être particulièrement difficile pour les personnes vivant...