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La pleine conscience, souvent associée à la méditation, a émergé comme un outil précieux pour améliorer la santé mentale et le bien-être général. Cette pratique ancestrale a fait l'objet...
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L'acupuncture, un pilier de la médecine traditionnelle chinoise vieille de millénaires, se base sur l'insertion minutieuse d'aiguilles fines à des points spécifiques du corps...
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